听李罡院长这首《定风波·一蓑烟雨任平生》，以豁达赶走焦虑
在今天这个生产和生活都变得愈发便利时代，人们的焦虑却愈发强烈。看着房价、生活成本越来越高，加上各种负面新闻影响，同时那些所谓的“公知”们自以为是的负能量节奏，各种无良自媒体营销号也不断卖焦虑，这让人们难免受困于各种焦虑之中。
每想到此处，一些人可能就会去yy：“古代人不需要这么焦虑”。可实际上呢，古人的焦虑未必会比今人少。不过古人虽然饱受焦虑，但是他们大多都能坦然面对并且纾解焦虑的侵扰。比如东坡先生——苏轼，他的人生焦虑何其多，但他却以一首《定风波》向后人传授了应对焦虑的正确打开方式。
这首《定风波·莫听穿林打叶声》是北宋文学家苏轼的代表作，它创作于年，当时苏轼因“乌台诗案”被贬到黄州，政治处境非常艰难。但是从这首词中，我们看到的却是东坡先生的淡定从容，胸怀坦荡，没有因为人生落寞而伤感。
可以说这是苏轼遭到了社会的一次毒。一般人遭受了的这种社会毒打之后，可能会变得世故圆滑，或者被挫折打败。但是苏轼却没有这样，他不仅没有变得世故圆滑反而还打败了挫折，在精神上，他没有深陷“焦虑”的泥沼。
这都来自于苏轼精神上的豁达，北京现代音乐学院院长、教育家、音乐家——李罡，出于对苏轼这种豁达的欣赏，于是在原词《定风波·莫听穿林打叶声》的基础上，全新谱曲创作出个人专辑《国风·》第8首歌曲《定风波·一蓑烟雨任平生》。
《定风波·一蓑烟雨任平生》
作词：苏轼（宋）
作曲：李罡
演唱：李罡
编曲：方珲
录音：王宇鹏
混音：王磊
弦乐：国际首席爱乐乐团
伴唱：张馨予、方珲
琵琶演奏：孙莹
吉它演奏：崔磊
竹笛演奏：王华
这首《定风波·一蓑烟雨任平生》正如苏轼的人生态度，肆意、洒脱，好不自在！作品中大鼓、琵琶有节奏的敲击，再加上流行音乐元素——电吉他的配器，听上去有种不惧风雨坎坷、旷达超逸的胸襟和超然情怀，充满清旷豪放之气，现代乐器与传统乐器的碰撞以及古词今语的表达，冥冥之中让苏轼的豁达和李罡院长自己不拘世事、我行我素的人生态度不谋而合。
苏轼的豁达是对自我困境的一种纾解，在经历了身世浮沉，颠沛流离，乃至怀才不遇报国无门这样的至暗时刻，他并没有因此而迷茫、沉沦。而是坦然面对，笑对人生，一种宠辱不惊、豪迈大气的人生态度。可以说他的豁达是出于自身的不焦虑，虽然他看开了个人的一切，但是对于国事、民事、天下事，他依然忧虑着。
再看李罡院长，他曾经孑然一身闯出无数个第一、在获得第三届青歌赛通俗组铜奖后，毅然决然在自己三十出头的年龄，抛下央视著名导演、主持、歌手等多重含金量十足的身份，我行我素地创办起了以流行音乐教育为主的北京现代音乐研修学院。他认为个人的名利可以不要，但是出于自己对歌唱、表演的热爱，以及对中国现代音乐教育堪忧，他必须要这样做，他要打造一个属于中国人自己的伯克利！
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